男の料理

手料理を息子と一緒に作りました。


メニューはお好み焼きとチャーハン。


息子が一緒に料理を作って、親子の親交を深めたいと言ってきたのがきっかけです。



普通、逆でしょ！？


なんとも出来た息子なわけです。



しかも、僕はお好み焼きを焼いたのと、チャーハンを作るフライパンにご飯を入れただけ。


味付けや炒めや盛り付けは息子が全部やってました。



たいしたもんです。


味もなかなか。




僕の方が、料理の手伝いをさせてもらってる子供みたい。


親がダメな方が、子供はしっかりするんですかねぇ。

ホワイトデーのお返しにケーキをプレゼント

もうすぐホワイトデー。


やっぱりお返しするなら、喜んでもらえるものがいいですよね！！


普段、自分では買って食べないけど、もらったら嬉しいものってなんだろって考えました。



ベタだけど、有名スウィーツ店のケーキかな！？







っていうか、自分が食べたい！！



自分の分も頼んじゃおっかなぁ。。。。



ホワイトデーお返しチーズケーキ♪TV登場記念パッケージ♪「神戸半熟チーズケーキ5個入り」【TV...

ダイエットはしない！

ダイエットはしない！と今年は決めました！



去年はかなりいろいろなダイエットに取り組みましたが、どれも長続きしませんでした。。


長続きしなかった理由は、労力の割には期待した効果が得られなかったからです。


期待した効果とは、


こけた頬


と



割れた腹筋



です。



頬については、生まれつきなのか、こけたことが１度もなく、ふっくら童顔なのです。


しかし、なかなか顔つきが引き締まらす、諦めモード。


腹筋においては、筋トレで筋肉は付くが、皮下脂肪は減らず、分厚いお腹に。。


だからダイエットはもうしません。




でも、デブになることを覚悟した訳ではありません。



野菜の摂取量を増やし、バランスの取れたて健康的な食事を心掛け、適度な運動を継続します。



前までは、低炭水化物や、野菜と豆腐のみや、カプサイシン大量摂取など、偏ったダイエットをしていたため、体重減という効果はありましたが、健康的な美しさを継続するというコンセプトではありませんでした。


だから、ストレスがたまり長続きしなかったんだと思います。



やっぱりバランスって大事ですね！

サミーヘーガー

いゃあ～

ほんと、サミーヘーガー！


寒みぃ～寒みぃ～



んなワケで、今日はCoCo壱番屋の辛いカレーでも食べて、体温めます。



ふだんはトッピングなしの１０辛ですが、今日はカキフライとチーズの５辛にしました。


お値段も１０００円を超え、贅沢なランチです。

ボーリング

今日は家族でボーリングに行きました。



ウチの子供は何故だかボーリングに行きたがります。



僕も子供の頃はボーリング行きたがっていたのかなぁ。。。



今はボーリングに自ら行きたいと思うことはありません。



ヘタクソかというとそこまで下手じゃないし、上手かといえばそこまで上手じゃないし。



別に興味なしって感じです。


人から誘われれば、それなりに楽しんでやるけど、なんか自分から行きたいとは思わないんだよなぁ。。



まず、ボーリングすると翌日手が筋肉痛になる。

自分に合うボールを捜すのが面倒。

だからといって、いい加減に選んだボールだと思うように投げれず、腹立つ。

ボーリングシューズってツルツルすべるのが気に入らない。

ストライクやスペアー取れてもたいして嬉しくない。



と、マイナスなことばかり言ってますが、結局自分の思うとおりにいかないことが多いから、嫌なんでしょうね！！


言い出しっぺのウチの子供ですら、途中で調子悪くなると、露骨にヤル気失くすし。。


奥様だけが真面目にゲームしてました。


さすが女性？母親？ウチノ奥様？はエライ！！




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